Ледяной массаж для уменьшения отёков под глазами – как это работает?

Массаж, особенно массаж с использованием льда, стал популярным ритуалом ухода за лицом. В частности, ледяной массаж для лица хвалят за его освежающие и уменьшающие отёчность свойства, особенно в области нежной кожи вокруг глаз. Если вы когда-либо просыпались с опухшими глазами или уставшей кожей, возможно, вам интересно, действительно ли эта холодная техника эффективна или это просто очередная мимолётная бьюти-мода.

В этой статье мы подробно объясним, как именно как работает массаж льдом, преимущества, которые он предлагает для уменьшения отечности вокруг глаз, и как правильно его выполнять для безопасных и заметных результатов.

Что такое массаж льдом и зачем его использовать?

Ледяной массаж—также известный как криотерапия для лица—включает применение холодных температур к коже с помощью кубиков льда, холодных роликов или специальных ледяных шариков. При регулярном использовании эта техника помогает уменьшить отёчность, подтянуть кожу и стимулировать кровообращение.

При фокусировке на области под глазами, холодный массаж помогает сузить расширенные кровеносные сосуды, которые являются одной из основных причин отечности и темных кругов под глазами.

Как помогает массаж льдом при отёках вокруг глаз?

• Научное объяснение эффекта уменьшения отечности:

Когда вы прикладываете лед к коже, холод вызывает вазоконстрикция— сужение кровеносных сосудов. Это временно уменьшает кровоток в данной области, снижая воспаление и отёк. По мере того как кожа согревается, улучшается циркуляция крови, доставляющая кислород и питательные вещества, которые омолаживают кожу.

В контексте области под глазами:

• Лимфатический дренаж стимулируется, что помогает удалить избыточное скопление жидкости.

• Кровеносные сосуды сужаются, уменьшая видимость отечности и потемнений.

• Ткань подтягивается, что приводит к более упругому и гладкому виду.

Преимущества ледяного массажа для области вокруг глаз:

• Быстрые заметные результаты.

Многие люди видят разницу сразу после короткого ледяного массажаГлаза выглядят ярче, кожа становится более упругой, а отечность уменьшается.

• Успокаивает усталые глаза.

Если вы весь день смотрите в экран или не высыпаетесь, ледяной массаж может облегчить напряжение и снимет напряжение вокруг глаз.

• Улучшает усвоение продукта.

Выполнение массаж льдом перед нанесением сывороток или кремов для глаз может улучшить впитывание, позволяя активным ингредиентам проникать глубже в кожу.

• Доступно и по разумной цене.

Вам не нужны дорогие гаджеты—простой кубик льда, завернутый в мягкую ткань может дать вам результаты, не нарушая ваш бюджет на уход за кожей.

Как делать массаж лица с помощью льда.

Пошаговое руководство:

• Подготовьте кожу.
  Очистите лицо и аккуратно промокните насухо. Избегайте использования скрабов перед процедурой, так как холодная температура может вызвать раздражение на недавно отшелушенной коже.

• Обверните лёд.
  Всегда оборачивайте кубик льда в чистую ткань или используйте безопасный для кожи ледяной ролик. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже на длительное время — это может вызвать ожоги или раздражение.

• Используйте мягкие круговые движения.
  Перемещайте ледяной инструмент от внутренних уголков глаз к вискам. Сосредоточьтесь на нижней области вокруг глаз, избегая прямого контакта с глазными яблоками.

• Ограничьте время.
  Массируйте область вокруг каждого глаза примерно 1–2 минуты. Слишком сильное охлаждение может вызвать обратный эффект и раздражение чувствительной кожи.

• Завершите уход увлажнением.
  После этого нанесите успокаивающий крем или сыворотку для глаз, чтобы запечатать влагу и усилить эффект.

Советы для достижения лучших результатов:

• Использовать кубики льда из зелёного чая для дополнительной антиоксидантной пользы.

• Попробуйте лед с алоэ вера чтобы успокоить воспаление.

• Магазин a роллер из нефрита или металлические ложки в морозилке в качестве удобных инструментов для массажа глаз.

• Совмещайте с легкими постукивающими движениями, чтобы усилить лимфатический дренаж

Кому следует избегать ледяного массажа?

Хотя массаж льдом обычно безопасен, он может не подходить всем. Избегайте массажа льдом если:

• Вы имеете очень чувствительная кожа или розацеа.

• Вы страдаете от холодная крапивница (аллергия на холод).

• Вы имеете расширенные капилляры в области под глазами.

Всегда проводите тест на небольшом участке кожи, если вы не уверены.

Является ли массаж льдом тем же, что и криотерапия лица?

Они схожи по принципу, но не идентичны. Криотерапия лица является профессиональным лечением с использованием ультра-холодных газов, в то время как ледяной массаж для лица Это более мягкий метод для домашнего использования с использованием твердого льда или холодных инструментов.

Оба метода направлены на уменьшение воспаления, улучшение тона кожи и омоложение лица, но массаж льдом более доступен для ежедневного использования.

 

Улучшите свой уход с помощью средств для ресниц и бровей

Красивой коже нужны красивые ресницы. Дополните ежедневный уход за лицом сывороткой для ресниц QUALASH® — обогащённой пептидами, биотином и растительными экстрактами, которая способствует росту более длинных и густых ресниц всего за 25 дней.

Купить сейчас

Резюме.

Массаж лица льдом, особенно вокруг глаз, — простой, но эффективный метод Чтобы уменьшить отёчность, успокоить уставшую кожу и повысить общий сияющий вид. При регулярном и безопасном применении это становится важной частью любого ухода за кожей — обеспечивая результаты без необходимости дорогостоящих процедур.

Часто задаваемые вопросы – FAQ

Массаж льдом безопасен для ежедневного использования?

Да, но ограничьте сеансы до одного раза в день и не более 2 минут на область вокруг каждого глаза.

Можно ли использовать массаж льдом вместе с другими средствами по уходу за кожей?

Абсолютно верно. Наносите это перед сыворотками или кремами, чтобы улучшить их впитывание.

Помогает ли массаж льдом при тёмных кругах под глазами?

Это может помочь уменьшить их проявление за счёт сужения кровеносных сосудов и стимулирования лимфатического дренажа, хотя полностью избавиться от генетических тёмных кругов не получится.

Что лучше: кубики льда или металлические ролики?

Оба варианта хорошо работают. Ледяные кубики обеспечивают более низкую температуру, а ролики — больше комфорта и контроля.

Можно ли использовать замороженный огурец или чайные пакетики вместо этого?

Да! Холодные ломтики огурца и пакетики зелёного чая успокаивают кожу и приносят питательную пользу.