Fabhraí agus malaí Is sprioc áilleachta é fás do go leor a bhfuil aisling acu faoi chuma níos iomláine, níos sláintiúla agus níos nádúrtha. Cé go bhfuil cosmaidí agus cóireálacha gairmiúla coitianta, fanann modhanna nádúrtha mar mhalairt iontaofa agus séimh. Sa treoir seo, foghlaimeoidh tú conas fás fabhraí agus malaí a spreagadh le teicnící simplí, éifeachtacha agus sábháilte sa bhaile.
Cén fáth díriú ar mhodhanna nádúrtha chun fás na bhfabhraí?
Frámaíonn do chuid fabhraí agus do chuid malaí d’aghaidh, agus nuair atá siad tiubh agus sláintiúil, feabhsaíonn siad do chuma láithreach. Mar sin féin, is féidir le go leor fachtóirí—amhail róphluicadh, aois, strus, nó táirgí áilleachta garbha—fás gruaige a mhoilliú nó tanú a chur faoi deara.
urning go leigheasanna nádúrtha tá roinnt buntáistí aige:
Cén fáth díriú ar modhanna nádúrtha chun fabhraí a fhás?
Frámaíonn do fhabhraí agus do mhalaí d’aghaidh, agus nuair a bhíonn siad tiubh agus sláintiúil, feabhsaíonn siad do chuma láithreach. Mar sin féin, is féidir le go leor fachtóirí — ar nós ró-phiocadh, aois, strus, nó táirgí áilleachta crua — fás gruaige a mhoilliú nó tanaíú a chur faoi deara.
urning go leigheasanna nádúrtha tá roinnt buntáistí ann:
-
Tá siad inacmhainne agus éasca a rochtain.
-
Saor ó cheimiceáin shintéiseacha agus greannaitheoirí.
-
Séimh fiú ar chraiceann íogair.
-
Cuir sláinte fhadtéarmach na gruaige chun cinn.
Cothaigh ón taobh istigh - cumhacht an chothaithe.
Cothaigh do fholláin gruaige.
Tá cothaithigh de dhíth ar do chuid fabhraí agus do mhalaí díreach cosúil le do chraiceann agus do chuid gruaige. A aiste chothrom bia saibhir sna comhábhair seo a leanas is féidir sláinte na gruaige a fheabhsú go suntasach:
-
Biotin (le fáil in uibheacha, i gcnónna agus i ngránaigh iomlána) neartaíonn sé an ceiritín.
-
Vitimín E (i spionáiste, síolta lus na gréine, almóinní) feabhsaíonn sé scaipeadh fola.
-
Vitimín C (torthaí citris, caora) cuireann le collaigin.
-
Aigéid shailleacha óiméaga-3 (bradán, síolta lín) tacaíonn le folliclí gruaige sláintiúla.
-
Sinc agus iarann (lintilí, mairteoil, síolta puimcín) cuireann cosc ar chailliúint gruaige.
Leid: Cuireann fanacht go maith hiodráitithe le struchtúr na gruaige níos láidre agus le lonracht.
Olaí seachtracha chun fás a spreagadh:

1. Ola chaisiúir.
Réiteach aitheanta go maith le haghaidh fás fabhraí, tá ola castóra saibhir in aigéad ricinóileach agus in aigéid shailleacha a chothaíonn na follicleanna.
Conas a úsáid:
Tum scuab mascára ghlan nó bata cadáis in ola castóire fuarbhrúite agus cuir i bhfeidhm ar na fabhraí agus ar na malaí roimh am codlata. Nigh de ar maidin.

2. Ola cnó cócó.
Tá ola cnó cócó frithfhungach, frithbhaictéarach, agus cuireann sí taise go domhain. Cosnaíonn sí an ghruaig ar dhamáiste agus cuireann sí le tiús na gruaige.
Conas a úsáid:
Suathraigh cúpla braon ar na malaí agus ar na fabhraí glana gach lá.

3. Ola argáin.
Saibhir i vitimín E agus frithocsaídeoirí, tá ola argáin foirfe do cheantair íogaire amhail ceantar na súl.
Conas a úsáid:
Cuir i bhfeidhm le scuab bhog nó le barr méire sa tráthnóna.
Nóta: Déan tástáil phaiste i gcónaí sula n-úsáideann tú aon ola nua ar d'aghaidh.
Teicnící suathaireachta chun cúrsaíocht fola a threisiú.
Cén fáth suathaireacht?
Cuireann suathaireacht ar cheantar na malaí agus ar líne na fabhraí borradh faoi sreabhadh fola`, a fheabhsaíonn seachadadh cothaithigh chuig fréamhacha gruaige agus a fhéadann fás a fheabhsú.`
Conas é a dhéanamh:
-
Úsáid méara glana nó rollóir jade
-
Cuir brú éadrom, ciorclach i bhfeidhm ar feadh na malaí agus líne na fabhraí
-
Suathraigh ar feadh 2–3 nóiméad uair nó dhó sa lá
Comhcheangail le cur i bhfeidhm ola chun na torthaí a uasmhéadú.
Mascanna agus séirimí le déanamh sa bhaile.
Is féidir leat meascáin déanta sa bhaile a ullmhú chun a spreagadh fás fabhraí agus malaí ag baint úsáide as comhábhair shábháilte, cairdiúla don chistin.
Séram aloe vera + ola chaisiúir.
Comhábhair:
-
1 taespúnóg glóthach Aloe vera
-
1 taespúnóg d'ola castóra
Treoracha:
Measc agus stóráil i bhfeadán mascára glan. Cuir i bhfeidhm gach oíche ar feadh 4–6 seachtaine.
Comhbhrú tae glas.
Tá tae glas saibhir i flabainóidí agus frithocsaídeoirí a chuireann fás gruaige chun cinn.
Conas a úsáid:
Ullmhaigh tae glas láidir, lig dó fuarú, agus cuir i bhfeidhm le diosca cadáis thar do shúile ar feadh 10–15 nóiméad gach lá.
Nósanna le seachaint más mian leat fabhraí agus malaí níos iomláine:
-
Róphiocadh do mhalaí.
-
Ag baint úsáide as sean-mascáraí nó mascáraí as dáta.
-
Codladh le smideadh súl ort.
-
Ag cuimilt do shúile go hiomarcach.
-
Ag baint úsáide as cuarlóirí fabhraí go hionsaitheach.
Is féidir leis na nósanna seo na folláin gruaige a lagú, briseadh a chur faoi deara, agus bac a chur ar fhás.
Is féidir le hathruithe beaga ar do ghnáthamh difear mór a dhéanamh le himeacht ama.
Bí foighneach agus comhsheasmhach.
Ní réitigh mheandaracha iad modhanna nádúrtha. Éilíonn siad:
-
Cur i bhfeidhm laethúil.
-
Láimhseáil mhín ar do chuid malaí agus fabhraí.
-
Ar a laghad 4–8 seachtaine chun athruithe infheicthe a fheiceáil.
Ach tá na buntáistí fadtéarmacha agus inbhuanaithe, le riosca íosta greannaithe nó fo-iarsmaí.

Feabhsaigh do ghnáthamh le cúram fabhraí agus malaí
Tá fabhraí áille tuillte ag craiceann álainn. Comhcheangail do chúram laethúil craicinn leis an Séram Fabhraí QUALASH® — saibrithe le peiptídí, biotin, agus eastóscáin phlandaí chun fabhraí níos faide, níos tiubha a chur chun cinn i díreach 25 lá.
Siopáil anoisAchoimre.
Ag spreagadh nádúrtha fás fabhraí agus na malaí ní theastaíonn táirgí daor ná cuairteanna chuig salún. Trí chothú cuí, olaí cothaitheacha, suathaireachtaí séimhe, agus cúram comhsheasmhach a chomhcheangal, is féidir leat tacú le fás gruaige sláintiúil agus álainn sa bhaile.
Cuimhnigh: Is í an eochair foighne, séimhe, agus an rud is fearr a oireann do do chraiceann agus do ghruaig uathúla a roghnú.
Ceisteanna Coitianta:
C: Cé chomh fada a thógann sé chun torthaí a fheiceáil ó mhodhanna nádúrtha?
A: De ghnáth idir 4 agus 8 seachtaine. Le cúram rialta, tabharfaidh tú faoi deara fabhraí agus malaí níos tiubha agus níos sláintiúla.
C: An féidir liom roinnt olaí a úsáid le chéile?
A: Sea, meascann go leor daoine ola ricín le hola cnó cócó nó le hola vitimín E chun na tairbhí a fheabhsú.
C: An bhfuil fo-iarsmaí ag baint le holaí a úsáid in aice leis na súile?
A: Úsáid i gcónaí olaí íon, fuar-bhrúite agus déan tástáil phaiste. Seachain go dtéann olaí go díreach isteach sna súile.
An bhfuil sé ceart go leor mascara a chaitheamh agus tú ag úsáid seirimí nádúrtha?
A: Sea, ach bí cinnte go mbainfidh tú an smideadh ar fad díot go críochnúil sula gcuirfidh tú aon chóireáil i bhfeidhm san oíche.

